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肩・首・背中・腕・足

体中、ヒドイ筋肉痛です

アザだらけ

朝、起き上がろうとすると、痛くて×2…
午前、半休してしまいました

もちろん『筋肉痛で休ませて下さい』とは、言わず

昨日は
ガンバって練習しよう~と

ガンバればガンバる程、転び

ゴーグルが飛ぶくらい
激しい転び方しまくったカラ、変なとこがイタイ

この筋肉痛、何日続くんカナ~
2010.12.24 / Top↑